Category Archives: HISTORY OF SWIMMING

cu

Pass 564: Cuban Kisses

Vilka? SCT
När? 17 december 2013, 21-22
Var? E-bay
Färdighetsnivå? Medel
Målsättning Uthållighet
Metod Kör så långt ni hinner
Tänk På att kolla klockan när ni kommer i mål.
Kantvärd Fredrik Källgren

WARMUP (600-800m)
12-16×50 lugn simning. varva gärna in ryggsim om det känns bra. Gemensam huvudsetsstart på banan.

TRANSPORT-SPRINTLOOP (2100m)
Bana 3-7:
1×600 truckarfart + 2×50 (15m sprint resten lugnt)
2×300 truckarfart + 2×50 (20m sprint resten lugnt)
3×200 truckarfart + 2×50 (25m sprint resten lugnt)

HENRIK HANDLEDER
Bana 1-2:
Henrik Näsman finns tillhanda speciellt för bana 1 och 2.
4×100 truckarfart + 2×50 (15m sprint resten lugnt)
3×300 truckarfart + 2×50 (20m sprint resten lugnt)
2×200 truckarfart + 2×50 (25m sprint resten lugnt)
1×200 truckarfart + 2×50 (30m sprint resten lugnt)

VÄRLDSTEMA den här veckan. Världen är stor. Vi försöker hitta ett obskyrt land som har koppling till dagen och kikar lite på idrottslivet i detta land.

KUBA är den största ön i Västindien. Den stora ön med samma namn är naturligtvis navet men landet har över 1600 öar. Landet har sedan revolutionen 1959 präglats av Fidel Castro och det kommunistiska partiet. Vad gäller idrott har landet alltid haft bra boxare. Teofilo Stevenson som vann tre raka OS-guld i tungvikt och var favorit inför 1984 då Kuba bojkottade. Ett uttalande då han tackade nej till masso av dollar för att bli proffs och möta Muhammed Ali gjorde honom till mer populär hos kubanerna 1978 än Samantha Fox hos tonårskillarna 1985 och Justin Bieber hos tonårstjejer 2012: “Ingen summa är starkare än min kärlek till mitt land.” Felix Savon vann samma OS-titel 1992, 1996 och 2000. Han vann även sex raka VM-guld och tog ett silver i sitt sjunde VM. Bara på grund av att hela Kubanska landslaget bojkottade finaldagen på grund av att man ansåg att en kuban blivit rånad av domarna.

Som simnation är Kuba inte jättebra, men 1996 tog man två medaljer i ett och samma lopp. Silver och brons på 100 m ryggsim med Rodolfo Falcon (54,98) och Nesser Bent (55,02). En bedrövlig videoupptagning här. Falcon hade en längre karriär och deltog på tre OS och vann även VM-guld på 50 och 100 m ryggsim i Hongkong 1999 när bland annat Lars Frölanders OS-satsning med avancerad kost och spännande styrketräning som nya element började ge resultat.  Lars vann 100 m frisim (47,05) och 100 m fjärilsim (51,45).

Den enda gången Sverige lyckats med två medaljörer på ett OS var i Moskva 1980 då Pelle Holmertz (50,91) och Per Johansson (51,29) tog silver och brons på 100 m frisim. 1980 var dock OS bojkottat av amerikanerna som på sina OS-kval hade fem simmare som simmade snabbare än Peller Holmertz bronstid: Rowdy Gaines (49,61), Chris Cavanaugh (50,26), Kris Kirchner (50,74), Scott Findorff  (50,83) och Gary Schatz (50,85).

Kurios detalj #1 är att Jim Montgomery som var den första människan som simmade 100 m frisim under 50 sekunder på dessa förgäves hållna OS-kvaltävlingar tillsammans med några simmare till tävlade för läskmärket “Dr. Pepper”. Kanske något att tipsa Coca Cola om som ny sponsor till Svenska Simförbundet.

Kurios detalj #2 är att jag tränat tillsammans med Chris Cavanaughs pappa Cav under min tid i Florida. Cav är hängiven masterssimmare i klassen 75-79 och omgift med ännu mer hängivet simmande Debbie.

Kurios detalj #3 är att VM i Hongkång då Falcon vann 100 m ryggsim var det första mästerskapet på ett bra tag som innehöll semifinaler. Växjös och University of Californias snabbe Dan Lindström var först i mål i den första semin på 50 m fjärilsim. Svenska Simförbundets dåvarande ordförande Olle Kristensson tillika simmarpappa i min dåvarande klubb Sundsvalls Simsällskap gick bonkers på läktaren, började dansa Lambada och skrek “Yes Dan! We Love You”. Sedan upplystes Olle om att finalen gick dagen efter.

cu